Tillbaka
 

Ambivalenskorset

Ambivalenskorset är ett redskap för att tydliggöra fördelar och nackdelar med situationen, exempelvis långvarig arbetslöshet, och för att blicka framåt och fundera över eventuell förändring. Genom att använda dig av denna modell kan du få ett tydligt beslutshjälpmedel som kan ta dig framåt till nästa steg i jobbsökningen.

Följ rutorna i nummerordning

1. Situationen nu, att gå utan jobb? +

Det positiva med......

 

Det jag uppskattar......

 

4. Att du har ett jobb? +

Vad skulle kunna bli bättre?.......................

Vad skulle du vinna?..................................

 

2. Situationen nu, att gå utan jobb? -

Vad är mindre bra.......

Det som bekymrar mig mest........

 

 

3. Att hitta nästa jobb? -

Vilka hinder finns?............

Vad skulle du förlora?...........

 

 

 

Sammanfattning + och -:

Vad tänker du om detta?

När du nu har tänkt igenom de olika aspekterna - vad får du då för tankar?

Vad känns vikigast för dig nu?

Om du tänker på lite längre sikt, vad blir då viktigt?

Om du inte gör förändringen, vad händer då?

 

 

 
Tillbaka